Maksuton Peruskuntokauden HIIHTOKOULU jatku syksyä kohti. Seuraa ilmoittelua Ohjaajina Alissa ja Assi

19.7.2022

Harjoituksissa tehdään mm. juoksu- ja sauvalenkkejä, nopeustreenejä, taitoa, voimaa ja palailua. Sopii kaikkien lajien peruakuntotreeniksi! Harjoitukseen tarvitset lenkkarit ja juomapullon. Harjoituksia voidaan pitää kesän mittaan myös muualla kuin Urheiluhallin maastaossa, Hiihtokoulu on maksuton! Tarkemmat tiedot Alissa p.040 2188 027 ja Assi 044 9709 228